香肠和豆砂锅终极意大利舒适食品

意大利 - 香肠 - 豆砂锅

这意大利香肠和豆砂锅是一定的必然。如果你’在旅行期间,曾经有幸参观托斯卡纳,你可能会遇到这种谦虚,但味道的菜。

用这道菜,你在这个食谱中使用的香肠的类型使得所有差异,寻找高福利,有机和再生养殖猪肉香肠。

香肠和豆砂锅受到意大利托斯卡纳怀旧的启发

这一食谱是对意大利的致敬,这是每次向意大利带来家庭巨大欢乐的地方’在过去几年中访问过。我们仍然认为,意大利农村提供了我们星球上的一些最好的烹饪。 

意大利人有能力将简单的成分变成非凡的东西,只想考虑一个基本的东西 自制面食酱 这需要几个基本成分,使它们更加特殊。我们的香肠和豆砂锅配方受到在最后一次访问托斯卡纳的令人难以置信的晚餐的启发 Agriturismo Corboli. 在弗尼奥。我们的航班推迟,当我们终于在下午9点之后抵达我们的住宿时。农场的所有者为我们服务了最令人难以置信的一餐。

作为一个家庭,我们正在积极地减少我们遵循的肉数量 灵活性饮食。每人每人膳食保持在大约50g-100g。所以在我的版本下面,我已经从我们的屠夫中减半,因为它们是巨大的。我们的座右铭不仅仅是有肉类周一,而是每周只有几次肉类,而不是每天都有肉食。我喜欢用mash供应砂锅,以额外舒适,但我不’相信这是传统的意大利方式。它将与素食味的玉米粥或自己同样好。

如果您选择,您可以将香肠交换出素食选项。但是,如果您愿意建议您添加了一个额外的帮助中列出的草药,以便更多的味道,并添加更多更多的橄榄油来帮助避免干燥。

下面是一个由这次旅行的食谱,温暖的安慰和谦虚。

意大利 - 香肠 - 豆砂锅

意大利香肠和豆砂锅

这种意大利香肠和豆砂锅是完美的舒适食品。托斯卡纳风味香肠愉悦。
5 from 1 vote
准备时间 10 分钟
厨师时间 40 分钟
课程 主菜
菜肴 意大利人
祭品 4

原料
  

  • 6 大型或8个中型有机或高福利猪肉香肠
  • 1 大型有机洋葱
  • 一场超级初榨橄榄油的飞溅
  • 3 有机大蒜瓣,粉碎
  • 250 毫克 有机鸡汤
  • 1 400g 切碎的有机西红柿或500g有机樱桃西红柿减半
  • 1 400g 有机罐头罐,用淀粉液
  • 1 TSP. 茴香粉碎了
  • 1 TSP. 干牛至
  • 1 TSP. 干贤哲或一些新鲜的鼠尾草叶子

指示
 

  • 在200℃/风扇180C /气标6时预热烤箱
  • 在中热量的大型烤箱中加热油。加入洋葱和烤吗? 3分钟,然后加入大蒜并煮另外2分钟,或直到洋葱开始软化。
  • 将香肠添加到锅中,煮5分钟,直到它们是金色的。然后用香肠加入碎茴香种子和油炸,直到它们变得芬芳。??
  • 将西红柿,豆类用液体,股票和其他草药添加到锅中。转移到烤箱并煮30分钟。
  • 季节味道和服务。
关键词 Cannellini豆,香肠

分享很关心!

1 thought on “香肠和豆砂锅终极意大利舒适食品”

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

食谱评级




滚动到顶部